肌診断に行きました
去る2月1日、渋谷のセイブキレイステーションで肌診断をしてもらいました。
＊コロナウイルス が猛威を振るう前のこと、本日4月3日現在は予約停止しています。
セイブキレイステーションとは？
無料カウンセリングで肌のアドバイス。ビューティーアドバイザーが20分、50分のカウンセリング（要予約）でお手入れ方法やアイテムをご案内、あなたの美しさを高めるお手伝いをいたします。
私は50分のコースでじっくり見てもらいました。（年会費無料のポイントカード要作成）
きっかけ
一番は、夏でも冬でもおでこのベタつきが気になっていて、どうやって改善したらいいか知りたかったため。自分がオイリー肌かインナードライ肌かもわからず、何を買ったらいいかわからなかった。
あと、昔からずっとある眼の下のクマを改善するにはどんなケアをしたら良いかわからなかったため。
わからないまま色々試すのは無駄だなと思った。
スキンケア迷子。
Twitterの美容垢は日々発信している。
「ベスコスまとめ」
「○秒に1個売れてるバズコスメ」
「初めて使ったけど、赤ちゃんみたいにちゅるん！！」
「毛穴が消えた！！感動！！」
「透明感あがりすぎてヤバイ」
肌荒れでテンション下がりたくない、きれいになりたい、でも情報があふれすぎてわたしはよくわからなくなっていました。
別に毛穴消えないな…口コミであんなに評価高かったのに逆にできものできてるな… 期待して試して失敗して、は、やめにしたい！
参考を探すにも、自分のことがよくわかっていないので判断基準があいまい。悩みはあるけど何を選んだらいいかわからない。何もかもわからなかったので、実際にプロにみてもらうのが解決の近道だ！と考えて、ネットの体験ブログを読んで、即予約。（いや、予約は結構埋まっていて隙を見つけて予約した！）
いざカウンセリング＆測定
今の悩みや今使っているスキンケアのアイテム・順序などシート記入と口頭でアドバイザーさんに伝えていきます。
そのあと機械で測定。ちなみにメイクはしたままで、前髪をピンでかっちり止めておでこ全開のスタイルで測定しました。
結果
すごいインナードライ肌（水分値が少ない）
**
眼の下のしわ数がひどい**
見て欲しい。「お肌の良い点」が空欄 だ。
どちらかというと肌は強いと思っていて、刺激が強いとされるものを使っても、日焼けしても、出来物ができたり、そんなに痛くなったり痒くなったりはしない方だ。だからこそなおざりになっていたのかもしれない。その結果がこれである。
「顕在しみ数」「顕在しみ面積」は割と優秀な方だと思ったんだけど…良い点として褒めるレベルではなかったんですかね…😂
潜在しみの数値はあまりよくないしな。
色黒を気にして白くなりたいと思っていてずっと美白系のケアをしていたから顕在しみが少なく出たんだろうか？生まれつきの性質を受け入れることにしたので今はそこまで力を入れていないけど、大事かもしれない。
とにかく水分値が低い。
3年ほど前に某化粧品会社の肌診断に行ったことがあったが、そのときも「水分保持力が低い」といわれたような…（そのときは流れ作業で、対応にいい思い出がなかったので診断結果をあまり深く心に留めていなかった。）
毛穴数に関しては、後日測定しに行った同い年の友人も700台だったぞ！どこの同年代平均予測値なのよ😂
「毛穴もしわも明るさも、うるおい不足からくるものなので、まず保湿をしっかりすれば他の項目も改善されるはず」 とのこと。
保湿。
マーカーを引き、心に刻んだ。
ベタつきが気になるからスキップしていた手順だった。しっとりよりさっぱり。すっきり。そんな表記のものばかり選択していた。典型的インナードライ肌だった。
ほかにも項目別に色々詳しく説明してくれましたが、とにかく大前提に「保湿」が大事ということがわかりました。
予算に合わせて価格帯順に美容液、化粧水、クレンジング、アイクリームのおすすめを聞き、特に気になったもののメモをもらえる。
化粧品売り場にこのメモを持っていけば、二重に説明を聞くことなく商品を購入できる仕組み。
その後の取り組みについて
以下に重点を置くことにした。
水洗顔をやめて、朝も洗顔する
「必要な皮脂まで取ってしまうのを避けるために、朝の洗顔は水だけで十分」という皮膚科医のアドバイスを素直に聞いて実践していたが、合う合わないは人によると思った。寝ている間に出た油分を落として、保湿する。 今度はこちらを信じて実践してみる。（素直）
洗顔のしかたについては後述します。
アイクリームは夜だけでなく朝も塗る
特に眼の周りの皮膚は薄く、乾燥しやすいそう。現状使っているものは、日中使用もOKのものだったので、出来るだけ眼の周りの保湿をする。伸ばすように塗るのではなく、トントンと優しく。
一日中デスクワークの目を労わる、スマホを見過ぎない
眼精疲労や部屋の乾燥によって眼の周りのダメージが進行するようなので。これは仕事柄&インターネット大好きとしては結構難しいけど…日常生活において意識したほうがいいやつ…
アドバイザーさんおすすめアイテムから購入したもの
SOFINA iP
ベースケア セラム 〈土台美容液〉
約2,000万個のクリーミーな炭酸の泡がなめらかに広がり肌に密着、うるおいで肌をほぐしやわらげ、次に使う美容液のなじみを良くする
手の甲にフォーム状のこの美容液をのせて、30秒くらい経った後に伸ばしてなじませてみると、のせていた部分が赤くなっていた！
炭酸で血行が良くなっているとのこと。赤みはすぐ消えました。
「えっ…すご……」と素直に感動して、（いや〜これは絶対買って帰ろ）と心に決めていました。チョロい。 実演販売を間近で見たら即買いのカモになってしまう側の人間だと確信した。でもこれはマジで買ってよかった、リフィルリピしました。
朝晩の洗顔後にこれを使い、そのあと化粧水、美容液、乳液（クリーム）、といつもの順で使います。ブースターとして使い血行を良くしておくとそのあと使うもののパフォーマンスが変わる そうです。
シュウ ウエムラ
アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル
自然由来成分98％、日本つばきのカメリアオイルを配合。皮脂と同じ成分であるオレイン酸を豊富に含む、カシミヤ テクスチャーは肌に自然になじみ、なめらかで心地よい洗い上がり。
W洗顔いらずのクレンジング兼洗顔料 として使います。先ほどの美容液とセットで朝晩。シュウのクレンジングって色々種類があるけど、その中でもちょっと高めのもの。
メイクもしっかり落とせるのに保湿もできる。
話を聞いて、「オイルで洗顔か〜朝もオイルなの〜？」と思っていたけれども、クレンジングも洗顔も兼ねているなら風呂場のものが減っていいじゃんと思って（そこ？）試してみることにしました。
（惜しまずたっぷり規定の4プッシュ使えとのことですが、在宅勤務で軽いメイクになってからちょっと減らしてしまっている…効果発揮のためちゃんと使わなくては。）
2ヶ月使ってみての感想
特にトラブルなしで安定、しかしクマに関しては検討の余地あり
いつも出来物がちょっとできる生理前でもあまり大きな変化がなかったです。
外に出なくていいからマスクをしなくて済んでいるとか、花粉の影響をあまり受けていないとか、ストレスが少ないとか、食生活が乱れていないとか、季節的に過度に乾燥しなくなってきたとか、いろいろな要因があるので一概にケアのおかげかはわからないけれども…。
クマに関しては、乾燥以外のケアもしないと改善しないかもな😢と感じていて、今後も模索していきたいと思います。
今のスキンケアラインナップは以下です。
シュウ ウエムラ
アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル
↓
SOFINA iP
ベースケア セラム
↓
FANCEL
モイストリファイン 化粧液 II しっとり
↓
The Ordinary
カフェイン ソリュ―ション 5% + EGCG
or
Benton
フェルマンタシオン アイクリーム
↓
※時々頰だけに
Davines
オーセンティック バター
ピーリングやパックはとりあえず今はやらずに、基本的なところだけの取り組みです。
アドバイザーさんからはアイクリームや乳液の提案もあったけど、金銭的な面で今は省いてしまっている（代わりにバターで蓋をしている）…そろそろ化粧水がなくなるので、買い足しついでに乳液は買おうと思います。
The Ordinaryのナイアシンアミド も使っていたけれど1ヶ月くらい前に使い切ってからは省いている。なくても今のところ平気かも…。
洗い流さない油分系の保湿はあまり肌に合わないなと感じています。油分は足りているんだと思う。
パッティングにそこそこ時間をかけているので、スキンケア・メイク・髪を巻くの所要時間がほぼ同じくらい。
＊参考、2018年2月時点のマイベストはこちらのようです。年齢によって悩みも変化してくるだろうし、色々模索して刻々と変わっていくな…
3ヶ月ごとの測定を勧められたけれど、次回の測定はこの状況じゃ厳しいだろうなあ。
家でできることを継続していきたいと思います。
美容垢や口コミを鵜呑みにして踊らされるのではなく、自分の性質を知り、自分に合ったものや方法を見つけて大事にしていきたいと思います。コスパよく、健康的に、たのしく！